다이어트 잘하는법1 운동, 먹는 것 다 좋아하는 사람의 부천 식욕억제제와 함께 관리 일지 운동도 좋아하고, 먹는 것도 좋아하는 사람의 고민 저는 원래 운동을 좋아해요. 헬스장에 가서 땀 흘리는 것도 좋고, 산책이나 요가도 즐겨 하는 편이에요. 그런데 문제는 먹는 것도 너무 좋아한다는 거예요. 운동을 열심히 해도 돌아서면 배고프고, 또 뭔가를 먹고 싶어지더라고요. 결국, 다이어트를 결심했지만 통통한 몸매는 쉽게 바뀌지 않았어요. 그래서 ‘다이어트’는 저에게 정말 어려운 과제처럼 느껴졌어요. 부천 식욕억제제로 관리를 결심한 이유 사실 처음부터 ‘다이어트’를 진지하게 생각했던 건 아니었어요. 운동도 나름 열심히 하고 있으니 몸매 관리도 어느 정도 되고 있다고 생각했거든요. 하지만 계속해서 배고픔을 참지 못하고 먹게 되다 보니, 몸은 점점 더 통통해지고 있었어요. 운동만으로는 부족하다는 걸 깨달았을.. 2024. 10. 4. 이전 1 다음
